jak nie

Aleks mozesz rozwinąć dlaczego pas 100 cm? Sam jadę podobnie,mam na myśli tylko rozkład btw. Chyba ze o co innego ci chodziło,no ale tak jak mowie ja mam B-300 W-150-200 T-250-300 :) Jadę tak od zeszlego roku i zdecydowanie taka opcja najlepiej na mnie dziala . Skrócona ankieta: Wiek 28, waga 100, wzrost 188, pas 97, biceps 42, udo 60, klata 119. [...]

ja jak chcialem lapy dorobic(i w moim przypadku to sie sprawdzilo a probowalem troche rzeczy) to robilem klatka i bic mocno, barki i tric mocno, do tego dorzucalem w tym samym tygodniu osobny trening na rece tylko cwiczenia naprzemian bic/tric po 4cwiczenia 3 seryjki tylko na pompke i czasem jeszcze dokladalem ze 2 cwiczenia po 3 serie po plecach [...]

Ok po próbuje różnie. Nie ma chyba nic lepszego jak krowa za friko XD

jak masz za darmo to już innego źródła białka nie potrzebujesz masz najlepsze ;-)

Dzięki za info chłopaki. Dodam że pracuje od 5 do 15 prawie codziennie i wszystko co mam na kuchni mogę jeść ile i kiedy mi się podoba :D a mam takie rzeczy jak gotowane jaka, tuńczyk, piersi z kurczaka, krowę, ryż itp. Tak ze lepiej mi się nie mogło trafić a praca mnie dopadła przypadkowo :D połowę diety za friko jest :D zostają jakieś 2 posiłki [...]

Ja nie zawracalbym sobie glowy kreatyna jak leca 4 saa

jak lecisz tak od 8 lat to powinieneś juz wiedziec czy "koliduje" czy nie.. Coraz głupsze te pytania ostatnio zadajecie.. temat schodzi na psy

Finasteryd weż na trądzik przez kilka tyg, oczywiście jak jesteś na cyklu testosteronowym , cynk tylko pomocniczo , sam trądziku nie wyleczy . Pomocniczo, benzacne 10%, oraz Davercin maść. Przede wszystkim trzeba trochę zahamować DHT, zanim będziesz, zmuszony wskoczyć na toksyczny izotek, warto rozważyć taką kurację.

Aha i najważniejsze pytanie, jak można dostać hasło do spamu, bo myślę, że mam potencjał i pisałbym tam mądre rzeczy i zadawał kluczowe pytania %-) tego właśnie tam nie potrzeba %-)

ja czasem dodaje troszke cynamonu dla smaku, slodzikow nigdy nie stosowalem ale co kto lubi, jak lubisz slodsza to mozesz dodac sobie i tego, no i czytaj post wyzej :-)

[...] SUPER właściwości, że tylko wspomnę, iż działa synergicznie z kawą przy transporcie krwi do mózgu dzięki czemu szare komórki dostają więcej tlenu i składników odżywczych. Mi akurat chodziło o chemiczne dodatki polepszacze jak w kawiarniach dodają - kawa w 100 smakach podawane na tysiąc sposobów - co z kawą już nie ma nic wspólnego poza nazwą.

Krzykacz a jak ta "zdrowotność" ma się do kawy rozpuszczalnej? Rozumiem, że coś z nią jest nie halo?

Tak jak mówisz, ale kwestia ambicji, jeżeli komuś nie wystarcza lekko ponadprzeciętna sylwetka osiągnięta szybciej przez saa to musi być on non stop praktycznie :) Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-09-02 12:42:43 Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-09-02 12:43:13

Typowo pod siłę lepiej dać metę inj czy wino inj? Nie chodzi mi o masę. I na czym szybciej pójdzie siła meta czy wino. Pytania może i dziwne no ale młody jeszcze jestem...:-) Winstrol oczywiście. A jak problemy ze stawami łapiesz na winku pomieszaj z metką inj.

teraz lece 300g wegli +/- mniej cardio jak rok temu i mam ladowanie w niedziel x2 wegle i jest lepiej, ale i tak nie wesolo :-)

[...] często. Wybieraj dobre marki, są droższe ale po smaku sam zobaczysz, że różnica jest ogromna. Lub oczywiście w każdym sklepie ze zdrową żywnością itp.. No nie do konca tak jak piszesz wiekszosc pestek z dyni jest z chin miedzy innymi bakland ma tez takie a ceny ma spore.Mi wychodzi ponad kilogram na miesiac takze troche jest:0 Oki znalazlem [...]

tak jak klajta pisze na jakims targu wiejski prawdziwy miod od jakiejs babci a nie te gowniane cukrowe mixy z marketow...

[...] lecę cypio, deka, npp di tego szedł tren a. Tren zmieniłem na mete inj 50med i wino oral 40mged. Trenu szło 70mged, cypio, deka i npp niezmienna dawka. Przez 4 dni waga zleciała ok 3 kg. Patrząc na wymiary i wygląd jest do przodu. Od czego ten spadek wagi, mam się martwić? Zobaczę dzisiaj jak słowo stoję, myślę że spadku mocy nie uswiadcze.

U mnie najlepszy lab http://www.amed.med.pl/cennik.php Jak ktoś z Wawy czy okolic to polecam reszta cen na telefon ale taniej nie znajdziecie :) Zmieniony przez - pajaczeq w dniu 2016-09-12 10:43:46

Jak przeglądałem tematy o turze jakiś czas temu to w każdym prawie gadka, że tura to z reguły fake, że nie warto, bo efekty w stosunku do ceny kiepskie a ostatnio co chwile czytam o tym, że ktoś na turze jedzie %-) Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-09-13 10:50:21